Je m'appelle Mathilde et je suis l'enseignante d'Ashtanga Yoga Obernai.
J'ai choisi de faire de l'Ashtanga Yoga une pratique quotidienne personnelle et d'enseignement car j'ai foi dans sa capacité à renouveler les corps, quels qu'ils soient, ainsi qu'à opérer un intense travail énergétique.
Ce qui me tient à cœur lorsque j’enseigne est de chercher à comprendre chaque élève dans sa singularité, à appréhender ses limites, mais aussi à déceler son potentiel pour lui transmettre au mieux la méthode de l’Ashtanga Yoga de Pattabhi Jois. Dans une ambiance positive et sans compétition j’invite les élèves à découvrir comment cette méthode peut calmer le mental et insuffler une belle harmonie à travers le corps.
Vous pouvez me contacter pour toutes questions concernant le déroulement des cours ou si vous avez besoin d'échanger sur votre condition physique avant de vous inscrire.
Vous pouvez également me faire parvenir vos demandes pour des interventions sur votre lieu de travail ou auprès d'un public spécifique (personnes âgées, personnes avec de fortes limitations fonctionnelles, sportifs et sportives de haut niveau, etc.)
