session été 2021

Du 3 au 9 juillet : cours d’été à la carte. Vous venez pour une, deux, trois séances ou plus, selon vos disponibilités.

samedi 3 : 9h-10h45 Mysore / 10h45-12h Débutant

lundi 5 : 18h-19h Débutant / 19h-20h30 Initié

mercredi 7 : 18h-19h30 Initié / 19h30-20h30 Débutant

jeudi 8 : 18h-19h Débutant / 19h-20h30 Initié

vendredi 9 : 18h-19h30 Initié / 19h30-20h30 Débutant

 

Tarifs : 15€ le cours à l’unité / 40€ les trois cours / 60€ le stage complet (5 cours)

Lieu : Centre socioculturel Arthur Rimbaud, Obernai

 

Samedi 10 juillet : de 9h15 à 11h30. Cours pour tous les niveaux de pratique.

9h15-9h45 : pranayama

9h45 à 11h30 : Mysore

Tarif : 20€

Lieu : Villa Mathieu, 1 rue de la Stey, Barr

 

Débutant = cours pour découvrir la méthode de l'Ashtanga Yoga ou pour revoir les fondamentaux de la discipline

Initié = cours guidé ou semi-guidé pour approfondir sa pratique de la première série

Mysore = pratique personnelle et ajustements individualisés

 

Le nombre de places étant limité, il est nécessaire de s’inscrire et de régler le tarif indiqué pour réserver sa place.

 

Renseignements et inscription : ashtanga.yoga-obernai@outlook.fr / 06.71.75.89.94

Les infos pour le stage du 17 au 24 juillet