Bienvenue sur le site d'Ashtanga Yoga Obernai !
Vous y trouverez des informations concernant les cours d'Ashtanga Yoga qui ont lieu à Obernai : en cours collectif et en cours particulier.
N'hésitez pas à prendre contact si vous souhaitez une intervention sur votre lieu de travail (pour vous seul.e ou avec vos collègues).
Du yoga prénatal, pour les femmes enceintes, est également proposé.
Des stages et des ateliers sont régulièrement organisés : restez informés sur les dates !
Si vous voulez en savoir plus sur cette forme de yoga, rendez-vous ici.
Enfin, avant votre premier cours vous êtes invités à consulter ces recommandations.
Bonne pratique !
"Lorsque l'esprit est apaisé, la posture est juste"
Sri K. Pattabhi Jois